白癜风是一种慢性、复发性的色素脱失性皮肤病，其治疗需结合病情阶段、白斑分布及患者个体差异制定个性化方案。目前，综合治疗被公认为提升疗效的核心策略。

1. 早期干预与药物治疗

早期白癜风患者黑素细胞尚未完全破坏，外用药物如糖皮质激素（如糠酸莫米松乳膏）、钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）可抑制免疫反应，促进色素再生。进展期患者需联合口服免疫调节剂（如泼尼松片）控制病情，但需严格监测药物副作用。

窄谱中波紫外线（NB-UVB）和308nm准分子激光是主流光疗手段。NB-UVB适用于大面积皮损，而308nm激光可精准作用于局部白斑，刺激黑素细胞增殖。光疗需在专业指导下进行，避免过度照射引发皮肤损伤。

3. 手术治疗与脱色疗法

稳定期患者若药物治疗效果不佳，可考虑自体表皮移植术，通过移植健康皮肤覆盖白斑区域。对于泛发性白癜风（白斑面积＞95%），脱色治疗（如氢醌乳膏）可使正常皮肤与白斑区域颜色一致，但需严格防晒以维持效果。

4. 生活方式与心理干预

患者需避免外伤、摩擦及暴晒，穿着宽松衣物，外出时使用防晒霜、遮阳帽等防护措施。饮食中可增加富含酪氨酸的食物（如瘦肉、坚果），减少维生素C过量摄入。同时，通过心理辅导缓解焦虑情绪，保持积极心态有助于提升治疗效果。

白癜风治疗需遵循“个体化、长期化”原则，切勿盲目使用偏方或自行停药，建议每1-3个月复诊，根据病情调整方案。