白癜风并非不治之症，北京多位公立医院专家强调，构建 “预防 - 诊断 - 治疗 - 康复” 全方位防护体系，能有效降低发病风险、提升康复效果。

在预防环节，北京市疾控中心联合北京协和医院、中国医学科学院皮肤病医院等三甲医院，开展了形式多样的科普宣教活动。除了传统的社区讲座、线上平台知识普及，还制作了系列动画短视频，生动形象地讲解白癜风的诱发因素。专家指出，长期精神压力会导致内分泌失调，进而影响免疫系统，建议大家通过运动、冥想等方式释放压力；紫外线过度照射会损伤黑色素细胞，外出时应使用 SPF50 + 的防晒霜，搭配遮阳伞、防晒衣等物理防晒措施；化学刺激物如橡胶手套中的抗氧化剂、染发剂中的对苯二胺，都可能诱发白斑，从事相关职业者需做好防护。对于有家族遗传史的人群，更应提高警惕，每 3-6 个月到公立医院皮肤科进行皮肤镜检查，利用先进设备捕捉皮肤微小变化，实现早发现、早干预。

诊断环节，北京地区公立医院皮肤科已全面配备先进检测设备。伍德灯能通过特定波长紫外线照射，使白斑在黑暗环境下呈现亮白色荧光，初步判断是否为白癜风；皮肤 CT 则可实现无创、实时观测黑色素细胞形态和分布，精确评估病情发展阶段。北京协和医院皮肤科主任特别提醒，皮肤上出现边界模糊、颜色不均的白斑时，切勿自行购买药膏涂抹，应在发现异常后的 72 小时内前往正规医院，借助专业设备进行诊断，避免因误诊错过最佳治疗时机。

治疗阶段，公立医院始终秉持 “个性化” 治疗理念。针对进展期患者，医生会根据白斑扩展速度、身体免疫指标，制定免疫调节剂联合中药口服方案，如他克莫司软膏配合复方甘草酸苷片，快速控制病情；进入稳定期后，则采用 308 准分子激光联合外用糖皮质激素，通过精准光束刺激黑色素细胞再生。值得关注的是，北京世纪坛医院研发的中医定向透药疗法，将活血化瘀的中药制剂通过离子导入直达病灶，在临床中取得显著疗效。康复期患者需严格遵循医嘱，每 1-2 个月进行一次复查，根据恢复情况调整巩固治疗方案，同时保持规律作息和均衡饮食，降低复发几率。

心理防护同样不可或缺，北京安定医院与多家公立医院合作开设心理门诊，由经验丰富的心理治疗师通过认知行为疗法、团体心理辅导等方式，帮助患者正确认识疾病。临床数据显示，接受系统心理干预的患者，治疗依从性提高 40%，康复周期平均缩短 2-3 个月。专家反复强调，白癜风治疗是一场持久战，患者应摒弃 “短时间根治” 的错误观念，选择公立医院的规范诊疗方案，远离未经科学验证的偏方，以科学态度和积极心态应对疾病挑战。构建起这样完善的全方位防护体系，就能逐步攻克白癜风这一健康难题。