夏季北京紫外线强烈，白癜风患者防晒尤为重要。三甲医院专家针对不同肤质，制定了科学的防晒策略，帮助患者在保护皮肤的同时，避免因防晒不当影响病情。

油性肤质患者皮脂腺分泌旺盛，容易出汗，选择防晒产品时应优先考虑清爽透气的水剂型防晒霜，SPF 值以 30 + 为宜，这类产品不堵塞毛孔，减少闷痘风险。外出前 20 分钟涂抹，每 2 小时补涂一次，出汗较多时可适当增加补涂频率。北京大学人民医院皮肤科建议，油性肤质患者可搭配使用吸油纸，及时清除面部油脂，保持防晒效果。

干性肤质患者皮肤屏障功能较弱，易干燥脱屑，应选用含保湿成分的霜状防晒霜，SPF 值 25 + 即可。协和医院专家强调，干性肤质患者防晒前需做好基础保湿，涂抹保湿乳液或面霜，再涂防晒霜形成双重保护。户外长时间活动时，可随身携带保湿喷雾，及时补水缓解皮肤干燥。

敏感肤质患者皮肤耐受性差，应选择无香料、无酒精的物理防晒霜，主要成分是氧化锌和二氧化钛，温和不刺激。外出时除涂抹防晒霜，还需搭配宽檐帽、防晒口罩等硬防晒措施，减少皮肤直接暴露。北京市中医医院专家提醒，敏感肤质患者使用新防晒产品前，需在耳后进行过敏测试，无异常反应再全脸使用。

无论哪种肤质，白癜风患者夏季都应避免正午时段外出，外出后及时清洁皮肤，使用温和洁面产品清除防晒残留。遵循三甲医院专家的防晒建议，才能有效保护皮肤，为白癜风治疗创造良好条件。