许多女性在排卵期会感到小腹隐隐作痛，这种周期性出现的“排卵痛”让不少人担忧：这是正常生理反应，还是卵巢出了问题？其实，排卵期小腹隐痛多数情况下属于生理现象，但也可能与某些病理因素相关，需结合症状特点综合判断。

一、生理性排卵痛：激素波动与卵泡破裂的“正常信号”

女性排卵时，卵巢内的成熟卵泡会破裂释放卵子，同时卵泡液和少量血液可能流入盆腔，刺激腹膜引发轻微疼痛。这种疼痛通常出现在下次月经前14天左右（即排卵期），表现为单侧下腹部隐痛或坠胀感，持续数小时至1-2天，疼痛程度较轻，可自行缓解。此外，排卵期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落，引发轻微痉挛性疼痛，属于正常生理反应。

二、病理性疼痛：需警惕的“卵巢警报”

若疼痛持续加重、伴随其他症状，则可能与以下疾病相关：

1、卵巢囊肿：若囊肿破裂或扭转，会引发突发性剧烈腹痛，需紧急就医。

2、子宫内膜异位症：异位内膜组织在卵巢形成巧克力囊肿，排卵时可能因出血刺激导致疼痛加重，常伴痛经、性交痛等症状。

3、盆腔炎症：若疼痛伴随发热、分泌物增多、异味等，可能是盆腔炎引发，需及时抗感染治疗。

4、黄体破裂：排卵后形成的黄体若因外力（如剧烈运动、性行为）破裂，会引发急性腹痛，需立即就诊。

注意事项：

若排卵期疼痛轻微、短暂且无其他症状，可观察处理；若疼痛持续超过3天、程度加重，或伴随发热、阴道异常出血、分泌物改变等情况，需及时到正规医院妇科就诊，通过B超、激素检测等排查病因。日常注意保暖，避免剧烈运动，保持情绪稳定，有助于缓解生理性疼痛。