在白癜风的认识误区中，“皮肤缺营养导致白癜风”的说法较为常见。实际上，白癜风并非皮肤单纯缺乏某种营养，而是由多种复杂因素共同作用引发的色素脱失性疾病。

一、营养缺失不是主因

人体皮肤的颜色主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。白癜风患者发病，并非因为皮肤“缺营养”无法制造黑色素。虽然有研究发现部分白癜风患者血清中铜、锌等微量元素水平低于常人，但这是疾病导致的结果，而非病因。也就是说，是因为疾病影响了身体对营养物质的吸收或代谢，才出现微量元素异常，并非缺营养引发白癜风。

二、真正病因复杂多样

1、自身免疫因素：这是目前最被认可的发病机制。患者的免疫系统错误地攻击自身黑色素细胞，导致黑色素细胞受损、死亡，无法正常合成黑色素，进而出现白斑。

2、遗传因素：白癜风具有一定的遗传倾向，有家族史的人患病风险相对较高。不过，遗传只是内在因素，通常需要外界环境等因素共同作用才会发病。

3、神经精神因素：长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响黑色素细胞的正常功能，诱发白癜风。

三、科学看待与治疗

既然白癜风不是缺营养导致，单纯补充营养无法治愈疾病。患者应到正规医院，通过伍德灯、皮肤镜等专业检查明确病情，在医生指导下采用药物治疗、光疗等综合方法控制病情。

注意事项：

白癜风患者要保持均衡饮食，虽无需刻意大补，但可适当多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等。同时，规律作息，避免熬夜，减轻精神压力，保持良好心态。外出做好防晒，避免皮肤外伤，定期复诊，积极配合医生治疗。