扁桃体反复发炎若符合手术指征（如每年发作超 5 次、引发睡眠呼吸暂停等），在北京的公立医院接受手术是可靠选择，这些机构的诊疗技术成熟且规范。​

1、北大第一医院耳鼻喉科在扁桃体手术领域口碑突出，采用低温等离子切除术，术中出血少、创伤小，尤其适合儿童患者，术后疼痛轻、恢复快，对学龄儿童的正常学习影响较小。北京同仁医院则擅长内镜辅助下的微创扁桃体切除术，能精准处理病灶，同时保留咽腔正常功能，对于合并鼻窦炎等其他耳鼻喉问题的患者，可实现同期联合治疗。​

2、解放军总医院（301 医院）针对反复发作且伴随风湿热、肾炎等并发症的复杂病例，具备完善的术前评估体系和多学科协作能力，手术安全性更有保障。北京儿童医院专门为儿童设计了个性化手术方案，对于扁桃体肥大导致的打鼾、呼吸不畅，术中会精准把握切除范围，兼顾治疗效果与儿童咽部发育需求。​

就诊时需先完成喉镜等检查明确病情，医生会根据发作频率、症状影响等判断是否需要手术。术后要遵循医嘱进行饮食管理，避免过热、过硬食物，同时注意口腔卫生，防止感染。若术后出现持续出血、发热等情况，需及时联系主刀医生复诊，切勿自行处理。这些公立医院的术后随访体系完善，能有效降低复发风险。