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北京大学第一医院

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三甲公立

健康科普

脚底痛如何治疗

足底痛是临床上一种常见的症状。引起足底痛的常见的原因为足底筋膜炎。足底筋膜炎一般见于长期的走路或者是由于走一些硬路导致筋膜的损伤引起的无菌性的炎症。早期的足底筋膜炎一般通过休息，热敷大多数可以缓解，对一些症状较重的可以口服抗炎镇痛药物治疗，必要时可以进行局部的封闭治疗。

李宏副主任医师

尾骨错位，如何缓解疼痛

老年人外伤摔倒所致的尾骨错位。常表现为明显的疼痛，此时应以局部的制动，避免挤压尾骨为主。在床上卧床休息时可采取侧卧位，平时坐的时候要注意避免挤压尾骨。如果疼痛严重，也可以口服一些抗炎镇痛药物或者局部热敷外用一些活血止疼的药物。

李宏副主任医师

腰椎间盘突出压迫坐骨神经

腰椎间盘突出出现了压迫坐骨神经，双脚肿胀不敢走路，一般如果是首次发作或者比较年轻的。应首选保守治疗，主要是以卧床休息，口服抗炎镇痛药物以及营养神经药物为主。如果是反复发作或者经保守治疗无效，疼痛越来越重，影响工作生活的，并且影像学提示突出严重，这种情况下应及时进行手术治疗。

李宏副主任医师

手腕下关节痛是什么原因?

腕关节疼痛二十余天，有明显的压痛感。首先应除外是否外伤以及一些损伤所致。比如运动，打球，或者是在平时生活中腕关节出现损伤。其次为腕关节的骨关节炎，类风湿关节炎，痛风关节炎等，再有就是一些腕关节腱鞘炎，肌腱炎等也会导致局部等疼痛和肿胀。

李宏副主任医师

手背肿痛不能用力，用力就肿怎么办?

手背肿痛两个多月反复发作，影像学检查已除外骨折等情况。一般这种情况大多数与手背部的软组织机械，韧带损伤有关。应注意近期可以佩戴护腕保护，同时尽量的制度，避免过度的活动，可以外用一些活血止疼类的膏药或者是一些抗炎镇痛药物等等。如果出现了重物长期不消退，应及时到医院进行一些检查。除外有无一些囊肿以及血肿等情况。

李宏副主任医师

腰椎间盘突出手术后痛怎么缓解？

腰椎间盘突出症手术后搬重物出现了腰痛，连带腿部的疼痛无法起床。并且口服了，止痛药物效果不佳。此时多与神经水肿有关，应绝对的卧床休息，并可以口服一些消除水肿的药物和营养神经药物，如果效果不佳，则建议及时到医院进行相关检查，除外有无腰椎间盘突出复发等情况。

李宏副主任医师

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